Train Hard.
Think Sharp.
Be Prepared.

De intake is een kort gesprek met een van onze coaches. We bespreken jouw huidige fitnessniveau, je doelen en je tijdlijn. Op basis daarvan raden we de beste dienst voor jou aan — zonder verplichtingen. Je bent nergens toe verplicht.

Helemaal niet. MILPREP werkt met zowel beginners als ervaren atleten. Jouw programma wordt opgebouwd vanuit jouw huidige startpositie. De enige vereiste is inzet en de bereidheid om hard te werken.

Nee. Hoewel we gespecialiseerd zijn in het voorbereiden van kandidaten voor de Belgische Defensie, staan onze programma's open voor iedereen die echte discipline, fysieke kracht en mentale weerbaarheid wil opbouwen — met of zonder militaire ambities.

De gereduceerde eerste maand geeft je toegang tot een volledig gepersonaliseerd trainings- en voedingsplan, wekelijkse coach check-ins en toegang tot onze community — alles aan een verlaagd starttarief. De details worden besproken tijdens jouw gratis intakegesprek.

De meeste leden merken verbeteringen in energie, uithoudingsvermogen en prestaties binnen de eerste 2–4 weken. Significante fysieke veranderingen en meetbare fitnessverbeteringen zijn doorgaans zichtbaar na 6–8 weken consistente inzet. Jouw coach volgt de voortgang samen met jou op.